Activités sportives 2024-2025

De 3 à 6 ans 

Les mardis de 17h à 18h à la MJC.

Animé par Alicia BUISSON

Tarif : 165 €

L'eveil sportif est une approche au monde du sport pour vos enfants.

Ils découvriront à travers des petits jeux: le déplacement dans l'espace, le lancer, la précision, le jeu en équipe, ... mais aussi des parcours d'évolution et de relais

Ils utiliseront divers outils sportifs : Ballons, plots, balles, raquettes, fresbees,....

Tout cela dans la bonne humeur, à chacun son rythme et sans compétion.

Enfants de 6 à 10 ans 

Les jeudis de 18h à 18h45 à la MJC

Animée par Jérémy MARCHIONNA

Tarif : 165 €

Cours enfants de 7 à 11 ans faire de la boxe tout en proposant des exercices ludiques et non-violents, réussir à coordonner ses gestes, apprendre les valeurs de ce sport, le respect envers l'adversaire. Le but est d’acquérir la base de la boxe pour la fin d’année.

Enfants de 8 à 12 ans 

Les mercredis de 10h30 à 11h30 au club ados 

Animée par Maxime REVEILLON

Tarif : 300 € 

Enfants de 10 à 15 ans 

Les mercredis de 18h à 19h

Animée par Maxime REVEILLON

Tarif : 300€

Enfants de 10 à 15 ans 

Les jeudis de 18h à 19h

Animée par Maxime REVEILLON

Tarif : 300€

Un seul mot d'ordre : Jouer et se faire plaisir !!!! Cours de guitare adapté aux niveaux et aux âges. L'objectif est de jouer rapidement des morceaux en accord ou en mélodie. Apprendre à jouer ensemble. Nous choisirons ensembles les morceaux à apprendre. Je proposerais également des morceaux afin d'avoir une ligne pédagogique mais toujours en m'adaptant au style. La théorie viendra progressivement avec les morceaux joués.

Adultes et Ados 

Les mercredis de 20h30 à 21h30 à la sallre du port de Briennon

Animée par Florian DURANTET

Tarif : 185 €

Cours melant petits exercices de renforcement musculaire et cardio.

S'entretenir physiquement le tout dans la bonne humeur.

Adultes et Ados 

Les lundi de 20h30 à 21h30 à la salle du port de Briennon

Animée par Jérémy MARCHIONNA

Tarif : 185 €

Adultes et Ados 

Les Vendredis de 19h45 à 20h45 à la MJC

Animée par Chloé CARRENO

Tarif : 185 €

Adultes et Ados 

Les Vendredis de 20h à 21h à la MJC

Animé par Sandrine CARON

Tarif : 210€

Cette activité se pratique avec des bottes rebondissantes sous forme de chorégraphies, circuit training,ect.... de façon ludique et parfait pour se défouler.

Le kangoo Jump permet :

- de protéger les articulations

- d'améliorer l'endurance et son cardio

- d'améliorer la santé 

- de perdre du poids 

Adultes

Les Mercredis de 19h à 20h

Animée par Maxime REVEILLON

Tarif : 300€

Adultes 

Les jeudis de 19h à 20h

Animée par Maxime REVEILLON

Tarif : 300€

Un seul mot d'ordre : Jouer et se faire plaisir !!!! Cours de guitare adapté aux niveaux et aux âges. L'objectif est de jouer rapidement des morceaux en accord ou en mélodie. Apprendre à jouer ensemble. Nous choisirons ensembles les morceaux à apprendre. Je proposerais également des morceaux afin d'avoir une ligne pédagogique mais toujours en m'adaptant au style. La théorie viendra progressivement avec les morceaux joués.